8.0 km | 00:46:13 | 05:45/km日期: 2016-12-09 23:44 - 地點: 香草甜甜圈 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 516 Cal - 總步數: 8270 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 83
Pace: 06'05" / 05'45" / 05'41" / 05'47" / 05'45" / 05'35" / 05'49" / 05'41" / 04'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'02" (+00'27") | 1006 / 1006 | 175 / 94 |
2 | | 05'44" (+00'09") | 1000 / 2006 | 176 / 98 |
3 | | 05'42" (+00'07") | 996 / 3002 | 177 / 98 |
4 | | 05'48" (+00'13") | 996 / 3999 | 179 / 96 |
5 | | 05'45" (+00'10") | 1011 / 5011 | 178 / 97 |
6 | | 05'35" | 999 / 6010 | 180 / 99 |
7 | | 05'48" (+00'13") | 989 / 6999 | 180 / 95 |
8 | | 05'38" (+00'03") | 1006 / 8006 | 181 / 97 |
9 | | 06'46" (+01'11") | 12 / 8018 | 168 / 87 |
10 | | 06'46" (+01'11") | 12 / 8031 | 168 / 87 |
12月累積里程 :
84.18 km asics 翔走 累積 :
100.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'05" | 00:06'05" |
2 | 05'45" | 00:11'50" |
3 | 05'41" | 00:17'31" |
4 | 05'47" | 00:23'18" |
5 | 05'45" | 00:29'03" |
6 | 05'35" | 00:34'38" |
7 | 05'49" | 00:40'27" |
8 | 05'41" | 00:46'08" |
8.0 | 04'20" | 00:46'13" |