Huifen Liao 2016/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

Huifen Liao 高雄
ID 65381

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9.8 km | 01:03:51 | 06:30/km

日期: 2016-04-13 05:36 - 總爬升: 132 m - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 06'36" / 05'44" / 05'44" / 06'51" / 09'52" / 05'54" / 06'07" / 06'16" / 06'14" / 05'32" /

4月累積里程 : 86.30 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	05'44"	00:12'20"
3	05'44"	00:18'04"
4	06'51"	00:24'55"
5	09'52"	00:34'47"
6	05'54"	00:40'41"
7	06'07"	00:46'48"
8	06'16"	00:53'04"
9	06'14"	00:59'18"
9.8	05'32"	01:03'51"

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