johnny 2016/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 高雄
ID 199217

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5.4 km | 01:08:39 | 12:39/km

日期: 2016-12-01 20:34 - 地點: 雄商 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85%

Pace: 13'05" / 12'50" / 12'08" / 12'30" / 12'33" / 13'12" /

12月累積里程 : 159.68 km

赤足累積 : 563.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Emma Chien, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'05"	00:13'05"
2	12'50"	00:25'55"
3	12'08"	00:38'03"
4	12'30"	00:50'33"
5	12'33"	01:03'06"
5.4	13'12"	01:08'39"

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