Yu-Chuan Tseng 2016/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Yu-Chuan Tseng 新北市
ID 133862

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4.0 km | 00:27:00 | 06:41/km

日期: 2016-12-05 06:27 - 卡路里: 170 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

Pace: 07'01" / 06'30" / 06'25" / 06'57" / 03'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

07'00" (+00'36")

988 / 988

2

06'28"

(13'24")

06'24"

1008 / 1997

3

06'27"

(19'51")

06'27" (+00'03")

997 / 2995

4

06'55"

(26'46")

06'54" (+00'30")

1000 / 3995

5

00'14"

(27'00")

07'47" (+01'23")

29 / 4025

12月累積里程 : 37.74 km

PUMA Speed 300 Jr 累積 : 521.2 km

Android - HTC HTC_E9pw 上傳 | 7 years ago

henbin, 陳國勝和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'30"	00:13'31"
3	06'25"	00:19'56"
4	06'57"	00:26'53"
4.0	03'53"	00:27'00"

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