謝政立 2013/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

謝政立高雄
ID 62055

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4.6 km | 00:34:28 | 07:30/km

日期: 2013-09-09 19:36 - 地點: 河堤->中都橋 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 07'49" / 07'29" / 07'39" / 07'24" / 06'57" /

9月累積里程 : 112.66 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 1484.3 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Sunny Chen, linman 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'29"	00:15'18"
3	07'39"	00:22'57"
4	07'24"	00:30'21"
4.6	06'56"	00:34'28"

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