5.0 km | 00:44:21 | 08:50/km日期: 2016-12-01 20:25 - 平均心率: 165 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 85%
Pace: 09'27" / 08'57" / 08'53" / 08'38" / 08'13" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'27" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'56" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'52" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'38" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'54" (+01'42") | 22 / 5022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 102.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'27" | 00:09'27" |
| 2 | 08'57" | 00:18'24" |
| 3 | 08'53" | 00:27'17" |
| 4 | 08'38" | 00:35'55" |
| 5 | 08'13" | 00:44'08" |
| 5.0 | 09'35" | 00:44'21" |
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