10.0 km | 00:51:38 | 05:08/km日期: 2016-11-30 20:06 - 平均心率: 157 - 卡路里: 777 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 93%
Pace: 06'16" / 05'40" / 05'49" / 05'08" / 04'53" / 04'37" / 04'37" / 04'47" / 05'01" / 04'31" / 09'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+01'44") | 999 / 999 |
| 2 | | 05'40" (+01'10") | 1004 / 2004 |
| 3 | | 05'48" (+01'18") | 1000 / 3005 |
| 4 | | 05'08" (+00'38") | 1006 / 4011 |
| 5 | | 04'53" (+00'23") | 1005 / 5017 |
| 6 | | 04'37" (+00'07") | 1005 / 6023 |
| 7 | | 04'36" (+00'06") | 1001 / 7024 |
| 8 | | 04'46" (+00'16") | 1010 / 8034 |
| 9 | | 04'58" (+00'28") | 993 / 9027 |
| 10 | | 04'30" | 1014 / 10042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
202.99 km 
Y拖 三代 累積 :
4137.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'40" | 00:11'56" |
| 3 | 05'49" | 00:17'45" |
| 4 | 05'08" | 00:22'53" |
| 5 | 04'53" | 00:27'46" |
| 6 | 04'37" | 00:32'23" |
| 7 | 04'37" | 00:37'00" |
| 8 | 04'47" | 00:41'47" |
| 9 | 05'01" | 00:46'48" |
| 10 | 04'31" | 00:51'19" |
| 10.0 | 09'18" | 00:51'38" |
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