太極熊 2016/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

太極熊高雄
ID 251799

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3.7 km | 00:50:41 | 13:37/km

日期: 2016-12-01 20:34 - 地點: 曹公圳大東文化中心 - 天氣: 有點冷 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85%

Pace: 14'11" / 14'12" / 12'51" / 13'06" /

基本訓練
--
飯後散步
大東文化中心
一堆抓寶大隊
瞬間全部出閘

12月累積里程 : 321.46 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Voren, Michael 和其他 26 人說推

·

觀看另 7 則留言

美美太極熊:早安，出差回台灣了啊！週五運動開心

2016-12-02 08:01 ·

1 個人推

開心跑的田中一步狼熊師父賀
鳳山溪大東段我也常去，尤其六花齊放點總是聚集很多人，路過要小心喔。

2016-12-02 10:54 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'11"	00:14'11"
2	14'12"	00:28'23"
3	12'51"	00:41'14"
3.7	13'07"	00:50'40"

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