2.2 km | 00:16:00 | 07:08/km日期: 2016-11-24 19:12 - 平均心率: 188 - 卡路里: 106 Cal - 總步數: 2688 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 06'27" / 07'00" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'04" (+05'05") | 39 / 39 | 145 / 68 |
| 2 | | 04'59" | 463 / 503 | 198 / 100 |
| 3 | | 07'18" (+02'19") | 613 / 1116 | 194 / 70 |
| 4 | | 07'04" (+02'05") | 928 / 2045 | 195 / 72 |
| 5 | | 11'29" (+06'30") | 194 / 2239 | 5 / 1620 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
98.71 km 
MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 :
5789.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 07'00" | 00:13'27" |
| 2.2 | 10'38" | 00:16'00" |
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