6.1 km | 00:44:46 | 07:19/km日期: 2016-11-26 16:05 - 平均心率: 149 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 07'28" / 07'07" / 07'18" / 07'27" / 07'27" / 07'18" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" | 105 / 6105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 101.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'07" | 00:14'35" |
| 3 | 07'18" | 00:21'53" |
| 4 | 07'27" | 00:29'20" |
| 5 | 07'27" | 00:36'47" |
| 6 | 07'18" | 00:44'05" |
| 6.1 | 06'36" | 00:44'47" |
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