Lin Shih Yuan 2016/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Lin Shih Yuan 新北市
ID 193622

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3.2 km | 00:28:01 | 08:38/km

日期: 2016-11-27 07:11 - 地點: 三義 - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 87%

Pace: 14'56" / 04'25" / 07'05" / 06'37" /

11月累積里程 : 144.98 km

MIZUNO WAVE RIDER18 累積 : 381.2 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Hsu PoMin, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'56"	00:14'56"
2	04'25"	00:19'21"
3	07'05"	00:26'26"
3.2	06'36"	00:28'01"

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