6.0 km | 00:35:31 | 05:53/km日期: 2016-11-23 21:38 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 06'04" / 05'51" / 05'47" / 05'53" / 05'52" / 05'52" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+01'15") | 30 / 6030 |
11月累積里程 : 127.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'51" | 00:11'55" |
| 3 | 05'47" | 00:17'42" |
| 4 | 05'53" | 00:23'35" |
| 5 | 05'52" | 00:29'27" |
| 6 | 05'52" | 00:35'19" |
| 6.0 | 06'38" | 00:35'31" |
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