4.2 km | 00:30:07 | 07:15/km日期: 2016-11-25 07:56 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 07'25" / 07'14" / 07'12" / 07'21" / 06'45" /
11月累積里程 : 218.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'14" | 00:14'39" |
| 3 | 07'12" | 00:21'51" |
| 4 | 07'21" | 00:29'12" |
| 4.2 | 06'42" | 00:30'14" |
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