2.3 km | 00:22:44 | 09:54/km日期: 2016-11-23 20:56 - 平均心率: 89 - 卡路里: 83 Cal - 總步數: 1676 - 平均步頻: 73 - 平均步幅: 136 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 10'11" / 09'36" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'08" (+00'33") | 1004 / 1004 | 66 / 147 |
| 2 | | 09'35" | 1000 / 2005 | 80 / 129 |
| 3 | | 09'58" (+00'23") | 295 / 2300 | 75 / 131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 182.10 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'11" | 00:10'11" |
| 2 | 09'36" | 00:19'47" |
| 2.3 | 09'58" | 00:22'44" |
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