謝忠訓 2013/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

謝忠訓新北市
ID 61729

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7.3 km | 00:49:04 | 06:41/km

日期: 2013-09-09 21:19 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 06'46" / 06'38" / 07'00" / 06'47" / 06'33" / 06'38" / 06'37" / 06'24" /

9月累積里程 : 109.72 km

PUMA FAAS 250 累積 : 358.1 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'38"	00:13'24"
3	07'00"	00:20'24"
4	06'47"	00:27'11"
5	06'33"	00:33'44"
6	06'38"	00:40'22"
7	06'37"	00:46'59"
7.3	06'24"	00:49'04"

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