謝忠訓 2013/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

謝忠訓新北市
ID 61729

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7.3 km | 00:45:59 | 06:18/km

日期: 2013-09-11 21:21 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 06'36" / 06'16" / 06'15" / 06'12" / 06'15" / 06'07" / 06'24" / 06'22" /

9月累積里程 : 109.72 km

PUMA FAAS 250 累積 : 358.1 km

GPX 上傳 | 11 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'16"	00:12'52"
3	06'15"	00:19'07"
4	06'12"	00:25'19"
5	06'15"	00:31'34"
6	06'07"	00:37'41"
7	06'24"	00:44'05"
7.3	06'22"	00:45'59"

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