6.0 km | 00:46:29 | 07:42/km日期: 2016-11-18 21:07 - 平均心率: 121 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 08'50" / 08'04" / 07'34" / 10'44" / 07'42" / 07'56" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" | 36 / 6036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 98.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 08'04" | 00:16'54" |
| 3 | 07'34" | 00:24'28" |
| 4 | 10'44" | 00:35'12" |
| 5 | 07'42" | 00:42'54" |
| 6 | 07'56" | 00:50'50" |
| 6.0 | 04'59" | 00:51'01" |
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