2.5 km | 00:11:33 | 04:33/km日期: 2016-09-29 18:24 - 平均心率: 69 - 卡路里: 128 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92%
Pace: 05'16" / 03'52" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'44" | 404 / 404 |
| 2 | | 03'52" (+00'08") | 400 / 805 |
| 3 | | 07'03" (+03'19") | 455 / 1260 |
| 4 | | 03'50" (+00'06") | 417 / 1678 |
| 5 | | 03'46" (+00'02") | 409 / 2087 |
| 6 | | 04'37" (+00'53") | 435 / 2523 |
| 7 | | 07'55" (+04'11") | 12 / 2536 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 74.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 03'52" | 00:09'08" |
| 5.1 | 00'47" | 00:11'33" |
留言 
展開計圈分析
