王大帥 2016/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

王大帥台中
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9.6 km | 00:55:03 | 05:45/km

日期: 2016-11-13 16:46 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 54%

Pace: 05'40" / 05'41" / 05'20" / 05'41" / 06'00" / 06'30" / 05'41" / 05'40" / 05'41" / 05'29" /

11月累積里程 : 205.41 km

Mizuno ENIGMA 6 累積 : 130.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

誌鳴(了然居士), ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'41"	00:11'21"
3	05'20"	00:16'41"
4	05'41"	00:22'22"
5	06'00"	00:28'22"
6	06'30"	00:34'52"
7	05'41"	00:40'33"
8	05'40"	00:46'13"
9	05'41"	00:51'54"
9.6	05'29"	00:55'03"

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