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EricTsai168
台北市
ID 2178
133 位追隨者
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EricTsai168
13.5 km
|
00:52:32
|
15.5 km/h
日期:
2013-09-28 16:05
-
地點:
河濱車道
-
卡路里:
1039 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
76%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01'53"
(01'53")
16.07 (-8.59)
503 / 503
2
01'52"
(03'45")
16.22 (-8.44)
502 / 1006
3
01'23"
(05'08")
22.09 (-2.57)
507 / 1513
4
01'18"
(06'26")
23.23 (-1.43)
502 / 2015
5
01'31"
(07'57")
20.34 (-4.32)
512 / 2528
展開計圈分析
6
01'12"
(09'09")
24.66
491 / 3019
7
01'35"
(10'44")
18.95 (-5.71)
498 / 3517
8
01'38"
(12'22")
18.75 (-5.91)
509 / 4027
9
01'17"
(13'39")
23.38 (-1.28)
496 / 4524
10
01'24"
(15'03")
21.69 (-2.97)
505 / 5029
11
01'31"
(16'34")
20.11 (-4.55)
505 / 5535
12
03'00"
(19'34")
10.17 (-14.49)
508 / 6043
13
02'08"
(21'42")
13.79 (-10.86)
489 / 6533
14
02'46"
(24'28")
11.15 (-13.51)
512 / 7045
15
02'31"
(26'59")
12.04 (-12.62)
503 / 7549
16
02'53"
(29'52")
10.43 (-14.22)
501 / 8050
17
02'06"
(31'58")
14.52 (-10.14)
506 / 8557
18
02'36"
(34'34")
11.76 (-12.89)
508 / 9065
19
02'25"
(36'59")
12.33 (-12.33)
496 / 9561
20
01'52"
(38'51")
15.79 (-8.87)
490 / 10052
21
01'28"
(40'19")
20.93 (-3.73)
509 / 10561
22
01'55"
(42'14")
16.00 (-8.66)
509 / 11070
23
01'59"
(44'13")
15.32 (-9.34)
505 / 11576
24
01'57"
(46'10")
15.32 (-9.34)
497 / 12073
25
01'43"
(47'53")
17.65 (-7.01)
503 / 12576
26
02'29"
(50'22")
12.37 (-12.29)
510 / 13087
27
01'55"
(52'17")
16.14 (-8.51)
514 / 13602
遛小孩,騎到馬場町,剛好遇到"進擊的太白粉路跑",好多跑友身上都布滿了白粉,真有趣。
9月累積里程 :
113.57 km
Giant 巧克力胎登山車
XT 上傳
| 11 years ago
Jeff
,
FrancisLee
和其他
34
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.0
-10.0 %
2
22.6
-2.0 %
3
22.1
-1.1 %
4
18.8
1.5 %
5
22.4
-0.7 %
6
14.2
2.5 %
7
11.8
4.0 %
8
11.1
-2.1 %
9
13.0
2.0 %
10
13.7
4.2 %
11
18.3
-1.0 %
12
15.3
5.2 %
13
14.4
7.5 %
13.5
13.1
4.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
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21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
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00:05:14
Inna Chang
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11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
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10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
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5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
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4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
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6.4 km
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00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
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10.1 km
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00:50:16
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04:57/km
台中阿森
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10.1 km
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00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
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