11.3 km | 01:01:06 | 05:23/km日期: 2016-11-10 00:40 - 卡路里: 733 Cal - 總步數: 9770 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 05'02" / 04'27" / 04'38" / 07'34" / 05'33" / 05'33" / 05'22" / 05'25" / 05'28" / 05'10" / 05'05" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'00" (+00'35") | 1005 / 1005 | 163 / 122 |
| 2 | | 04'25" | 1006 / 2012 | 169 / 133 |
| 3 | | 04'38" (+00'13") | 1009 / 3021 | 167 / 128 |
| 4 | | 07'28" (+03'03") | 1006 / 4027 | 97 / 137 |
| 5 | | 05'30" (+01'05") | 1007 / 5034 | 163 / 111 |
| 6 | | 05'33" (+01'08") | 1007 / 6042 | 165 / 108 |
| 7 | | 05'18" (+00'53") | 1000 / 7043 | 171 / 109 |
| 8 | | 05'24" (+00'59") | 1002 / 8045 | 165 / 111 |
| 9 | | 05'28" (+01'03") | 1007 / 9053 | 166 / 109 |
| 10 | | 05'08" (+00'43") | 1006 / 10059 | 174 / 111 |
| 11 | | 05'04" (+00'39") | 1001 / 11060 | 178 / 110 |
| 12 | | 05'35" (+01'10") | 315 / 11376 | 173 / 103 |
11月累積里程 : 63.76 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 04'27" | 00:09'29" |
| 3 | 04'38" | 00:14'07" |
| 4 | 07'34" | 00:21'41" |
| 5 | 05'33" | 00:27'14" |
| 6 | 05'33" | 00:32'47" |
| 7 | 05'22" | 00:38'09" |
| 8 | 05'25" | 00:43'34" |
| 9 | 05'28" | 00:49'02" |
| 10 | 05'10" | 00:54'12" |
| 11 | 05'05" | 00:59'17" |
| 11.3 | 05'45" | 01:01'06" |
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