Brian Chan 2016/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

Brian Chan 香港
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5.0 km | 00:22:57 | 04:33/km

日期: 2016-11-13 07:58 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77%

Pace: 04'44" / 04'24" / 04'32" / 04'32" / 04'40" / 02'31" /

11月累積里程 : 87.69 km

New Balance Fresh Foam Zante V2 累積 : 369.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

kl Chan carl, 悠跑andy 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	04'24"	00:09'08"
3	04'32"	00:13'40"
4	04'32"	00:18'12"
5	04'40"	00:22'52"
5.0	02'31"	00:22'57"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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