19.0 km | 01:45:53 | 05:34/km日期: 2016-11-05 06:47 - 平均心率: 122 - 卡路里: 1961 Cal - 總步數: 18428 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 05'27" / 05'47" / 05'47" / 05'45" / 05'32" / 05'29" / 05'23" / 05'16" / 05'10" / 05'34" / 05'39" / 05'26" / 05'24" / 05'18" / 05'15" / 05'16" / 05'19" / 06'20" / 05'36" / 194'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+00'19") | 1007 / 1007 | 174 / 105 |
| 2 | | 05'45" (+00'38") | 1003 / 2011 | 176 / 98 |
| 3 | | 05'43" (+00'36") | 1003 / 3014 | 176 / 98 |
| 4 | | 05'45" (+00'38") | 1003 / 4018 | 175 / 98 |
| 5 | | 05'32" (+00'25") | 1002 / 5021 | 176 / 102 |
| 6 | | 05'39" (+00'32") | 1000 / 6021 | 168 / 105 |
| 7 | | 05'21" (+00'14") | 1007 / 7028 | 177 / 105 |
| 8 | | 05'14" (+00'07") | 1005 / 8034 | 178 / 106 |
| 9 | | 05'07" | 1003 / 9037 | 178 / 109 |
| 10 | | 05'51" (+00'44") | 1004 / 10041 | 169 / 100 |
| 11 | | 05'36" (+00'29") | 1003 / 11044 | 176 / 100 |
| 12 | | 05'23" (+00'16") | 1002 / 12047 | 180 / 102 |
| 13 | | 05'29" (+00'22") | 1000 / 13047 | 171 / 106 |
| 14 | | 05'18" (+00'11") | 1007 / 14055 | 177 / 106 |
| 15 | | 05'10" (+00'03") | 1006 / 15061 | 177 / 109 |
| 16 | | 05'28" (+00'21") | 1007 / 16068 | 171 / 106 |
| 17 | | 05'16" (+00'09") | 1003 / 17072 | 180 / 104 |
| 18 | | 06'20" (+01'13") | 1006 / 18079 | 153 / 102 |
| 19 | | 05'50" (+00'43") | 1006 / 19085 | 170 / 100 |
台東劍龍哥(這個我不擅長)
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