Alan Tsang Ping Yin 2016/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

Alan Tsang Ping Yin 香港
ID 201331

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Alan Tsang Ping Yin

5.2 km | 00:33:10 | 06:20/km

日期: 2016-11-02 20:43 - 總爬升: 103 m - 卡路里: 242 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 61%

Pace: 06'26" / 06'00" / 07'41" / 06'20" / 05'24" / 05'52" /

基本訓練

11月累積里程 : 86.62 km

New Banance M650B02 累積 : 1361.4 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

QQ, 悠跑andy 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'00"	00:12'26"
3	07'41"	00:20'07"
4	06'20"	00:26'27"
5	05'24"	00:31'51"
5.2	05'56"	00:33'12"

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朋友動態

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