謝醫隆 2016/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

謝醫隆台南
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8.2 km | 00:57:34 | 07:01/km

日期: 2016-10-28 20:00 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 06'59" / 06'49" / 06'58" / 07'26" / 07'11" / 06'44" / 06'26" / 06'35" / 12'52" /

基本訓練

10月累積里程 : 12.01 km

K SWISS 型號累積 : 695.3 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

黃國耕, 邊緣人和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'49"	00:13'48"
3	06'58"	00:20'46"
4	07'26"	00:28'12"
5	07'11"	00:35'23"
6	06'44"	00:42'07"
7	06'26"	00:48'33"
8	06'35"	00:55'08"
8.3	08'03"	00:57'34"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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