Fox Leong 2016/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

Fox Leong 澳門
ID 72395

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10.2 km | 01:09:12 | 06:48/km

日期: 2016-11-02 17:04 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 57%

Pace: 06'25" / 05'57" / 06'16" / 06'42" / 06'39" / 06'30" / 06'58" / 07'22" / 07'03" / 07'53" / 08'25" /

11月累積里程 : 252.71 km

ASICS TARTHERZEAL TS 3 累積 : 561.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	05'57"	00:12'22"
3	06'16"	00:18'38"
4	06'42"	00:25'20"
5	06'39"	00:31'59"
6	06'30"	00:38'29"
7	06'58"	00:45'27"
8	07'22"	00:52'49"
9	07'03"	00:59'52"
10	07'53"	01:07'45"
10.2	08'24"	01:09'12"

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