Y慈 2016/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

Y慈桃園
ID 140153

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5.3 km | 00:29:03 | 05:28/km

日期: 2016-11-02 17:57 - 地點: 桃園市立體育場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81%

Pace: 05'41" / 05'33" / 05'34" / 05'33" / 05'06" / 05'08" /

今天是洩氣的皮球...

11月累積里程 : 184.41 km

GPX 上傳 | 8 years ago

登順, 吳明勳和其他 50 人說推

·

葉小釵怎？
再充氣就好啊～哈哈

2016-11-02 22:44 ·

陳榮興早安、運動愉快^_^

2016-11-03 07:58 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'33"	00:11'14"
3	05'34"	00:16'48"
4	05'33"	00:22'21"
5	05'06"	00:27'27"
5.3	05'08"	00:29'03"

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朋友動態

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8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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