5.5 km | 00:38:56 | 07:06/km日期: 2016-10-12 19:48 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 96%
Pace: 06'13" / 07'10" / 07'29" / 07'22" / 07'03" / 07'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'12" | 1001 / 1001 |
2 | | 07'07" (+00'55") | 990 / 1991 |
3 | | 07'28" (+01'16") | 1001 / 2993 |
4 | | 07'25" (+01'13") | 1008 / 4001 |
5 | | 07'03" (+00'51") | 999 / 5001 |
6 | | 07'39" (+01'27") | 476 / 5478 |
10月累積里程 : 21.80 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'13" | 00:06'13" |
2 | 07'10" | 00:13'23" |
3 | 07'29" | 00:20'52" |
4 | 07'22" | 00:28'14" |
5 | 07'03" | 00:35'17" |
5.5 | 07'37" | 00:38'56" |