hwashan 2016/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

hwashan 高雄
ID 1002

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8.2 km | 00:41:01 | 05:01/km

日期: 2016-11-02 17:48 - 地點: 美術館 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%

Pace: 06'02" / 05'03" / 04'52" / 05'12" / 04'40" / 04'46" / 04'54" / 04'40" / 04'57" /

11月累積里程 : 355.21 km

Barefoot 累積 : 26392.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

LUCKY LlN, Mango Lin 和其他 19 人說推

·

Michael 大哥日安跑歩愉悅～

2016-11-03 11:03 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'03"	00:11'05"
3	04'52"	00:15'57"
4	05'12"	00:21'09"
5	04'40"	00:25'49"
6	04'46"	00:30'35"
7	04'54"	00:35'29"
8	04'40"	00:40'09"
8.2	04'57"	00:41'01"

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