William 2016/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

William 新北市
ID 15421

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1.1 km | 00:07:36 | 06:40/km

日期: 2016-10-30 17:37 - 地點: 彰體 - 天氣: 緩跑 - 卡路里: 74 Cal - 總步數: 1324 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 06'39" / 06'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'39"

(06'39")

06'38"

1000 / 1000

173 / 86

2

00'57"

(07'36")

06'35"

144 / 1144

176 / 85

10月累積里程 : 436.41 km

ADIDAS SUPER NOVA SEQUENCE 6 M 累積 : 2523.0 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

健安, 陳建宏和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
1.1	06'33"	00:07'36"

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