黃士軒 2016/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

黃士軒新北市
ID 274250

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5.1 km | 00:29:17 | 05:43/km

日期: 2016-10-31 18:38 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%

Pace: 05'40" / 05'34" / 05'33" / 06'20" / 05'42" / 04'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'33"

(05'33")

05'37" (+00'05")

986 / 986

2

05'35"

(11'08")

05'33" (+00'01")

1003 / 1989

3

05'34"

(16'42")

05'32"

1006 / 2995

4

06'25"

(23'07")

06'20" (+00'48")

1011 / 4007

5

05'42"

(28'49")

05'43" (+00'11")

995 / 5002

6

00'28"

(29'17")

04'42"

99 / 5101

10月累積里程 : 327.90 km

運動拖鞋三代三代藍色累積 : 113.9 km

Android - Sony D6653 上傳 | 8 years ago

黃國棟, Andy Jiang 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'34"	00:11'14"
3	05'33"	00:16'47"
4	06'20"	00:23'07"
5	05'42"	00:28'49"
5.1	04'14"	00:29'17"

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