Hsiaopeng Liu 2016/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

Hsiaopeng Liu 台南
ID 277815

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8.0 km | 00:29:37 | 03:41/km

日期: 2016-09-27 19:25 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 100%

Pace: 04'24" / 05'00" / 02'50" / 02'22" / 01'47" / 01'53" / 01'37" / 01'42" / 05'07" / 74'47" /

基本訓練

9月累積里程 : 68.43 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

朱瑞彬, Hsu PoMin 和其他 9 人說推

·

明天平安哦！

2016-09-27 20:31 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'24"	00:04'24"
2	05'00"	00:09'24"
3	02'50"	00:12'14"
4	02'22"	00:14'36"
5	01'47"	00:16'23"
6	01'53"	00:18'16"
7	01'37"	00:19'53"
8	01'42"	00:21'35"
9	05'07"	00:26'42"
9.1	25'16"	00:29'37"

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