Workaholic Lin 2016/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

Workaholic Lin 新竹
ID 194921

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6.0 km | 00:37:11 | 06:09/km

日期: 2016-10-27 22:35 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 96%

Pace: 05'54" / 05'59" / 06'02" / 06'25" / 06'08" / 06'33" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'49"

(05'49")

05'49"

999 / 999

2

06'04"

(11'53")

06'01" (+00'12")

1005 / 2005

3

06'02"

(17'55")

06'02" (+00'13")

998 / 3003

4

06'25"

(24'20")

06'21" (+00'32")

1009 / 4012

5

06'08"

(30'28")

06'11" (+00'22")

991 / 5004

展開計圈分析

10月累積里程 : 56.85 km

Android - Sony F8332 上傳 | 8 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和寶帝（北埔幫）說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'59"	00:11'53"
3	06'02"	00:17'55"
4	06'25"	00:24'20"
5	06'08"	00:30'28"
6	06'33"	00:37'01"
6.0	05'33"	00:37'11"

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