7.6 km | 00:40:09 | 05:15/km日期: 2016-10-24 20:21 - 地點: 和美夜跑 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 05'34" / 05'13" / 05'06" / 04'48" / 05'16" / 05'20" / 05'25" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" (+00'35") | 641 / 7641 |
10月累積里程 :
195.39 km 
ZUZAZE (黑/紅) 累積 :
606.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'13" | 00:10'47" |
| 3 | 05'06" | 00:15'53" |
| 4 | 04'48" | 00:20'41" |
| 5 | 05'16" | 00:25'57" |
| 6 | 05'20" | 00:31'17" |
| 7 | 05'25" | 00:36'42" |
| 7.6 | 05'22" | 00:40'09" |
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