14.0 km | 01:12:38 | 05:11/km日期: 2016-10-25 05:50 - 總爬升: 151 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 882 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 07'20" / 05'51" / 05'15" / 05'20" / 05'06" / 04'50" / 04'55" / 05'11" / 04'44" / 05'00" / 04'40" / 04'57" / 04'17" / 05'10" / 08'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
267.97 km 
Merrell Vapor Glove 2 累積 :
240.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 05'51" | 00:13'11" |
| 3 | 05'15" | 00:18'26" |
| 4 | 05'20" | 00:23'46" |
| 5 | 05'06" | 00:28'52" |
| 6 | 04'50" | 00:33'42" |
| 7 | 04'55" | 00:38'37" |
| 8 | 05'11" | 00:43'48" |
| 9 | 04'44" | 00:48'32" |
| 10 | 05'00" | 00:53'32" |
| 11 | 04'40" | 00:58'12" |
| 12 | 04'57" | 01:03'09" |
| 13 | 04'17" | 01:07'26" |
| 14 | 05'10" | 01:12'36" |
| 14.0 | 07'46" | 01:12'38" |
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