楊智淵 2016/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

楊智淵嘉義
ID 73853

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10.2 km | 00:58:33 | 05:44/km

日期: 2016-10-25 16:25 - 卡路里: 597 Cal

Pace: 05'34" / 05'29" / 05'44" / 05'47" / 05'22" / 05'55" / 05'52" / 05'42" / 05'47" / 06'08" / 05'47" /

看著體重計上的越來越偏向右邊"""
應該要開始累積公里數了。

10月累積里程 : 163.57 km

Android - asus ASUS_Z00UD 上傳 | 8 years ago

寶, 梁澤鈞和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'29"	00:11'03"
3	05'44"	00:16'47"
4	05'47"	00:22'34"
5	05'22"	00:27'56"
6	05'55"	00:33'51"
7	05'52"	00:39'43"
8	05'42"	00:45'25"
9	05'47"	00:51'12"
10	06'08"	00:57'20"
10.2	05'47"	00:58'33"

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成績 : 01:07:05

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