4.1 km | 00:29:46 | 07:10/km日期: 2016-10-23 18:15 - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 58%
Pace: 08'03" / 07'32" / 07'08" / 06'07" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+02'36") | 397 / 397 |
| 2 | | 07'45" (+01'46") | 392 / 790 |
| 3 | | 07'33" (+01'34") | 410 / 1200 |
| 4 | | 07'20" (+01'21") | 392 / 1592 |
| 5 | | 07'27" (+01'28") | 420 / 2012 |
| 6 | | 07'25" (+01'26") | 395 / 2408 |
| 7 | | 07'17" (+01'18") | 395 / 2803 |
| 8 | | 06'18" (+00'19") | 398 / 3202 |
| 9 | | 06'15" (+00'16") | 410 / 3613 |
| 10 | | 05'59" | 408 / 4022 |
| 11 | | 06'33" (+00'34") | 126 / 4149 |
10月累積里程 :
70.91 km 
ASCIS nimbus 16 累積 :
832.3 kmAndroid - LGE LG-H815 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'32" | 00:15'35" |
| 3 | 07'08" | 00:22'43" |
| 4 | 06'07" | 00:28'50" |
| 4.1 | 06'15" | 00:29'46" |
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