18.2 km | 01:33:13 | 05:07/km日期: 2016-10-23 15:53 - 地點: 附近有很多練丹地 - 天氣: 陽光普照 - 卡路里: 946 Cal - 總步數: 18458 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 04'46" / 04'38" / 04'42" / 04'53" / 04'53" / 05'04" / 05'16" / 05'22" / 05'03" / 05'15" / 05'20" / 05'19" / 05'18" / 05'21" / 05'16" / 05'18" / 05'18" / 05'06" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'44" (+00'07") | 1004 / 1004 | 193 / 108 |
| 2 | | 04'37" | 1002 / 2007 | 201 / 107 |
| 3 | | 04'42" (+00'05") | 1010 / 3017 | 202 / 105 |
| 4 | | 04'49" (+00'12") | 1001 / 4018 | 202 / 102 |
| 5 | | 04'52" (+00'15") | 1000 / 5019 | 201 / 101 |
| 6 | | 05'03" (+00'26") | 1002 / 6021 | 202 / 97 |
| 7 | | 05'15" (+00'38") | 1002 / 7024 | 201 / 94 |
| 8 | | 05'22" (+00'45") | 1009 / 8033 | 190 / 97 |
| 9 | | 05'02" (+00'25") | 1006 / 9040 | 196 / 101 |
| 10 | | 05'13" (+00'36") | 1006 / 10046 | 198 / 96 |
| 11 | | 05'17" (+00'40") | 1007 / 11053 | 197 / 95 |
| 12 | | 05'15" (+00'38") | 1008 / 12062 | 196 / 96 |
| 13 | | 05'18" (+00'41") | 1011 / 13073 | 193 / 97 |
| 14 | | 05'15" (+00'38") | 1004 / 14078 | 196 / 96 |
| 15 | | 05'16" (+00'39") | 1009 / 15087 | 197 / 96 |
| 16 | | 05'15" (+00'38") | 1006 / 16094 | 198 / 95 |
| 17 | | 05'15" (+00'38") | 1008 / 17102 | 199 / 95 |
| 18 | | 05'04" (+00'27") | 1004 / 18107 | 197 / 99 |
| 19 | | 04'56" (+00'19") | 198 / 18305 | 189 / 106 |
雲林姜宗文
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