5.1 km | 00:35:18 | 06:55/km日期: 2016-10-23 00:22 - 平均心率: 153 - 卡路里: 867 Cal - 總步數: 5918 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 06'56" / 07'10" / 07'00" / 06'35" / 06'51" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+00'15") | 1004 / 1004 | 167 / 86 |
| 2 | | 07'09" (+00'28") | 1005 / 2010 | 161 / 86 |
| 3 | | 06'54" (+00'13") | 1000 / 3010 | 172 / 84 |
| 4 | | 06'41" | 1008 / 4019 | 171 / 87 |
| 5 | | 06'46" (+00'05") | 1004 / 5023 | 166 / 88 |
| 6 | | 06'30" | 100 / 5123 | 166 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 107.04 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'10" | 00:14'06" |
| 3 | 07'00" | 00:21'06" |
| 4 | 06'35" | 00:27'41" |
| 5 | 06'51" | 00:34'32" |
| 5.1 | 07'40" | 00:35'18" |
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