6.1 km | 00:43:28 | 07:06/km日期: 2016-10-19 19:33 - 平均心率: 162 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 06'36" / 06'54" / 06'59" / 07'08" / 07'38" / 07'20" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'32" (+00'56") | 117 / 6117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 80.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'54" | 00:13'30" |
| 3 | 06'59" | 00:20'29" |
| 4 | 07'08" | 00:27'37" |
| 5 | 07'38" | 00:35'15" |
| 6 | 07'20" | 00:42'35" |
| 6.1 | 07'30" | 00:43'28" |
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