6.1 km | 00:36:11 | 05:55/km日期: 2016-10-18 16:27 - 地點: 秘密 - 天氣: 晴 - 卡路里: 472 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 05'33" / 05'16" / 06'01" / 06'25" / 06'11" / 06'01" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'17") | 1008 / 1008 |
| 2 | | 05'15" | 1015 / 2023 |
| 3 | | 06'04" (+00'49") | 1005 / 3028 |
| 4 | | 06'22" (+01'07") | 1013 / 4042 |
| 5 | | 06'09" (+00'54") | 1011 / 5053 |
| 6 | | 06'02" (+00'47") | 1006 / 6060 |
| 7 | | 07'10" (+01'55") | 53 / 6113 |
10月累積里程 : 107.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'16" | 00:10'49" |
| 3 | 06'01" | 00:16'50" |
| 4 | 06'25" | 00:23'15" |
| 5 | 06'11" | 00:29'26" |
| 6 | 06'01" | 00:35'27" |
| 6.1 | 06'27" | 00:36'11" |
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