喬大俠 2016/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

喬大俠台中
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8.2 km | 00:50:29 | 06:08/km

日期: 2016-10-18 20:10 - 地點: 逢甲大學 - 卡路里: 517 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71%

Pace: 06'49" / 07'46" / 05'46" / 05'31" / 06'03" / 05'40" / 05'51" / 05'53" / 05'28" /

校園有點冷清,繼續孵蛋

10月累積里程 : 131.39 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Bruce Lee, 廖啟志和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	07'46"	00:14'35"
3	05'46"	00:20'21"
4	05'31"	00:25'52"
5	06'03"	00:31'55"
6	05'40"	00:37'35"
7	05'51"	00:43'26"
8	05'53"	00:49'19"
8.2	05'28"	00:50'29"

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成績 : 01:07:05

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