6.2 km | 01:07:50 | 10:57/km日期: 2016-10-12 19:46 - 總爬升: 247 m - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 02'36" / 08'11" / 24'15" / 07'13" / 09'01" / 07'30" / 31'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+02'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 24'15" (+18'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'00" (+03'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+01'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 31'09" (+25'19") | 187 / 6187 |
10月累積里程 : 31.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'36" | 00:02'36" |
| 2 | 08'11" | 00:10'47" |
| 3 | 24'15" | 00:35'02" |
| 4 | 07'13" | 00:42'15" |
| 5 | 09'01" | 00:51'16" |
| 6 | 07'30" | 00:58'46" |
| 6.2 | 31'05" | 01:04'36" |
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