8.7 km | 01:10:08 | 08:01/km日期: 2023-05-14 06:04 - 平均心率: 137 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 07'08" / 07'13" / 07'45" / 08'11" / 08'18" / 08'28" / 08'26" / 08'31" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" | 8427 / 8427 |
| 2 | | 07'48" | 316 / 8744 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
8.74 km 
UA UA HOVR 累積 :
270.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'13" | 00:14'21" |
| 3 | 07'45" | 00:22'06" |
| 4 | 08'11" | 00:30'17" |
| 5 | 08'18" | 00:38'35" |
| 6 | 08'28" | 00:47'03" |
| 7 | 08'26" | 00:55'29" |
| 8 | 08'31" | 01:04'00" |
| 8.7 | 07'33" | 01:09'38" |
留言 
