2.0 km | 00:15:26 | 07:33/km日期: 2024-11-23 08:01 - 平均心率: 132 - 卡路里: 140 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 78.2
Pace: 75'49" / 08'25" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" (+01'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'20" (+03'45") | 41 / 2041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
200.47 km 
Nike Air Zoom Pegasus 40 累積 :
508.3 kmTCX 2.0 上傳 | 22 hours ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 75'49" | 01:15'49" |
| 2 | 08'25" | 01:24'14" |
| 2.0 | 10'23" | 01:24'40" |
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