6.0 km | 00:58:01 | 09:39/km日期: 2016-10-14 19:42 - 平均心率: 149 - 卡路里: 733 Cal - 總步數: 7024 - 平均步頻: 121 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 08'33" / 08'53" / 10'46" / 08'45" / 10'30" / 10'03" / 51'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'43" | 1001 / 1001 | 122 / 93 |
| 2 | | 08'55" (+00'12") | 1005 / 2006 | 127 / 87 |
| 3 | | 10'43" (+02'00") | 1006 / 3013 | 114 / 81 |
| 4 | | 08'45" (+00'02") | 1002 / 4015 | 131 / 86 |
| 5 | | 10'29" (+01'46") | 1001 / 5016 | 117 / 81 |
| 6 | | 10'04" (+01'21") | 1002 / 6019 | 115 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 69.66 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 08'53" | 00:17'26" |
| 3 | 10'46" | 00:28'12" |
| 4 | 08'45" | 00:36'57" |
| 5 | 10'30" | 00:47'27" |
| 6 | 10'03" | 00:57'30" |
| 6.0 | 49'12" | 00:58'01" |
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