16.1 km | 01:47:49 | 06:42/km日期: 2024-11-17 06:02 - 平均心率: 125 - 卡路里: 1061 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 95.8
Pace: 07'15" / 07'07" / 06'36" / 06'31" / 06'26" / 06'44" / 06'56" / 06'29" / 06'19" / 06'20" / 06'40" / 08'08" / 06'35" / 06'52" / 06'34" / 77'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 213.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'07" | 00:14'22" |
| 3 | 06'36" | 00:20'58" |
| 4 | 06'31" | 00:27'29" |
| 5 | 06'26" | 00:33'55" |
| 6 | 06'44" | 00:40'39" |
| 7 | 06'56" | 00:47'35" |
| 8 | 06'29" | 00:54'04" |
| 9 | 06'19" | 01:00'23" |
| 10 | 06'20" | 01:06'43" |
| 11 | 06'40" | 01:13'23" |
| 12 | 08'08" | 01:21'31" |
| 13 | 06'35" | 01:28'06" |
| 14 | 06'52" | 01:34'58" |
| 15 | 06'34" | 01:41'32" |
| 16.1 | 05'48" | 01:47'49" |
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