5.1 km | 00:40:25 | 07:58/km日期: 2024-11-19 22:49 - 平均心率: 122 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 22°C - 濕度: 78.2
Pace: 06'55" / 06'45" / 08'19" / 08'53" / 08'16" / 11'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'18" (+01'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'53" (+02'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'16" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'20" (+04'35") | 71 / 5071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 286.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'45" | 00:13'40" |
| 3 | 08'19" | 00:21'59" |
| 4 | 08'53" | 00:30'52" |
| 5 | 08'16" | 00:39'08" |
| 5.1 | 11'23" | 00:39'57" |
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