2.5 km | 00:20:36 | 08:14/km日期: 2024-11-18 23:53 - 平均心率: 102 - 卡路里: 138 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 08'31" / 08'18" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'31" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'18" (+00'01") | 456 / 2456 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
181.41 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
88.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 08'18" | 00:16'49" |
| 2.5 | 08'19" | 00:20'37" |
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