5.1 km | 00:28:58 | 05:40/km日期: 2016-10-06 19:22 - 平均心率: 153 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 05'31" / 05'56" / 05'55" / 05'45" / 05'21" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" | 107 / 5107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 61.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'56" | 00:11'27" |
| 3 | 05'55" | 00:17'22" |
| 4 | 05'45" | 00:23'07" |
| 5 | 05'21" | 00:28'28" |
| 5.1 | 04'39" | 00:28'58" |
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